Geen drukke studio. Geen standaard oefeningen. Wel resultaat dat je voelt.
Pilates draait om precisie. Niet een les waarin iedereen hetzelfde doet, maar een Reformer-sessie in kleine groepen, met correctie die past bij jouw lichaam en jouw niveau.
- Max 8 personen per les
- Persoonlijke correctie door instructrice
- Reformer-training met weerstand
- Voor beginners en gevorderden
- 2 weken gratis - Start zonder risico
Succesverhalen
Wat onze klanten zeggen
Voelt als thuiskomen
Ik vond het niet alleen spannend om de confrontatie met de kilo’s aan te gaan, maar ik sukkelde ook met de nasleep van een burn-out en had een rughernia, dus ik hield mijn hart vast. Maar ik ben superblij dat ik de stap gezet heb. Het trainen heeft zeker bijgedragen aan mijn herstel van de burn-out en de hernia. En de trainers zijn ook nog eens supergezellig, net als de andere klanten. Ik vind het steeds een beetje thuiskomen in de gym.
Paulien
Bijgedragen aan herstel van burn-out en de hernia
Olga
+6 kg spiermassa
Ik heb ontdekt hoe leuk sporten kan zijn
Ik was niet langer blij met hoe Ik me voelde in mijn eigen lichaam en besloot dat het tijd was voor verandering. Me er tot zetten om te sporten was niet altijd makkelijk, maar met de steun van Jelle en Jannes werd elke training een stuk leuker. De workouts zijn super gezellig, vol aanmoediging en plezier. Ik merkte al snel dat sporten niet langer een verplichting was, maar iets waar ik naar uitkeek. En toen, na hard werken en veel gelach, heb ik mijn doel bereikt!
Bo
-10 kg
Resultaten al snel voelbaar
We trainen met z’n tweeën onder begeleiding van Jelle. Het uur vliegt voorbij, hard werken en veel lachen. De resultaten waren al snel voelbaar, ik ben fitter en energieker. Onder de indruk van de kennis en kunde van Jelle, hij weet precies welke oefeningen passend zijn. Heel afwisselend en elke week weer een stukje uitdagender.
Ton
Fitter & energieker
Een nieuwe way of live
In november gestart met het PT traject. Enthousiaste begeleiding op zowel uitvoering van de trainingen als tips over voeding. Veel nieuwe inzichten uit dit traject gehaald ondanks dat sporten en verdiepen in voeding mij al niet vreemd was. Nu genoeg kennis opgebouwd om het zelf voort te zetten. Een nieuwe way of live!
Joyce
Nieuwe “way of life”
Ryan
-12 kg
Janet
-4 kg
Iedere week met plezier trainen
Toen er meer dan 90 kilo op de weegschaal stond vond ik dat er iets moest gebeuren. Zonder streng dieet of grote wijzigingen in wat ik al at, maar met de goede voedingsadviezen van Carla kon ik slimmere keuzes maken. Door deze keuzes leerde ik dat ik met minimale aanpassingen toch veel kon blijven eten wat ik lekker vond en dat er ook ruimte is voor uit eten en een borrel.
Kirsten
-16 kg
Inmiddels 20 kilo lichter
Al een aantal jaren op en af aan het sporten bij verschillende sportscholen. Echter zat er geen structuur en consistentie in. Inmiddels 20 kilo lichter en weer een consistent ritme gevonden in sporten! Wekelijks goede begeleiding en gezelligheid tijdens het sporten. De voedingsgesprekken hebben mij inzicht gegeven hoe gezonder te eten zonder een streng dieet te volgen.
Iris
-20 kg
Kennismaken
Gratis intakegesprek
Een gratis intake van 30 minuten. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje.
Wat kun je verwachten?
- Intake op locatie, circa 30 minuten
- Start direct of begin met 2 weken gratis trainen
Liever bellen of appen?
Stuur een WhatsApp of bel ons direct: +316 10138371