Micky

Ik heb lang zitten sukkelen met afvallen, verschillende diëten geprobeerd en het lukte totdat ik weer terugviel in mijn oude gewoontes.
Ik zag dat Carla veel was afgevallen en ben ik een keertje gaan praten met Jannes en Jelle en die hebben toen fijn uitgelegd hoe en wat ze precies doen.
Ik was eerst niet zo van het fitnessen, maar met de fijne begeleiding van Jannes ben ik het toch leuk gaan vinden.
Als je aangeeft zelf nog wat erbij te gaan fitnessen maken ze samen met je een fijn schema en leggen de oefeningen uit hoe je ze moet uitvoeren.
Verder is de begeleiding die je krijgt met het eten ook heel fijn. Ze schuiven je geen schema voor maar kijken samen met je wat gezond is en wat je lekker vindt en geven je tips hoe je bepaalde maaltijden kunt verbeteren of lekkerder kunt maken.
Ik ben ondertussen al 40 kilo kwijt en heel blij met het resultaat wat het mij heeft opgeleverd! Nog niet waar ik wil zijn maar we zijn aardig op de weg.